سازمان جهانی بهداشت میزان اسپرم نرمال را در مردان حداقل ۲۰ میلیون در هر میلی لیتر از مایع منی مشخص کرده است. همچنین میزان این مایع نباید کمتر از ۲ میلی لیتر باشد. یکی از مشکلات شایع بین زوج ها در ناباروری همین کم بودن مایع منی است. کم بودن منی در مردان “الیگواسپرمی” نامیده می شود که عامل ناباروری نیمی از زوجین است.

Facts-About-Human-Sperm-Count
اما حقایقی در مورد آن

۱- در هر خروج مایع منی، چه تعداد اسپرم خارج می شود؟
تعداد اسپرم موجود در منی یک مرد سالم در هر خروج حدود ۴۰ میلیون است. هر میزان کمتر از این مقدار نشان دهنده کم بودن تعداد اسپرم در شخص می باشد.

۲- تعداد اسپرم های زنده
حداقل ۷۵% از اسپرم خارج شده می بایست زنده باشند. یعنی ۲۵% به صورت کاملا طبیعی مرده و بدون حرکت خارج می شوند.

۳- چه میزان از اسپرم ها پیشروی می کنند؟
این مهم نیست که اسپرم ها به سرعت و یا به آهستگی به جلو حرکت کنند. مهم این است که حداقل نیمی از اسپرم ها به صورت مداوم حرکت کنند.

۴- شکل اسپرم ها
حداقل ۳۰ درصد از اسپرم ها باید شکل طبیعی داشته باشند.شکل یک اسپرم سالم،در استانداردی توسط متخصصان پزشکی تعریف شده است.

۵- حداقل میزان اسپرمی که باید به جلو بروند؟
حداقل ۲۵% از اسپرم ها باید حرکت به سمت جلو داشته باشند و این حرکت می بایست سریع و فعال باشد. اسپرمی که چنین حرکتی ندارد به عنوان اسپرم سالم شناخته نمی شود.

۶- روند کلی کاهش تعداد اسپرم در جهان
داده های آماری و آزمایشات متخصصان حرفه ای نشان دهنده کاهش قدرت باروری مردان در سراسر جهان است.

۷- راه های افزایش میزان اسپرم
برای بهبود میزان اسپرم پیشنهادات زیادی وجود دارد. برخی از آن عبارتند از: رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان و ویتامین ها و یا مکمل های مخصوص این کار.

۸- آسیب های بیضه علل بروز کم اسپرم شدن
هرگونه ضربه و آسیب بیش از حد به بیضه می تواند سبب ناباروری مردان در طول دوران کودکی و یا بزرگسالی شود.

۹- مدت زمان جمع شدن اسپرم و زمان رشد آن
هر عدد اسپرم تنها، ۶۴ روز طول می کشد تا به یک اسپرم کامل تبدیل شود. بعد از آن این اسپرم به مدت ۱۲ روز دیگر از لوله های مارپیچ شکلی به طول ۲۰ فوت (۶.۰۹۶ متر) که epidiymis نامیده می شود عبور می کند تا کامل شده و به دیگر اسپرم ها برسد.!

۱۰- علل تعداد کم اسپرم
مطالعات و نشریه های علمی علت کم شدن میزان اسپرم در مردان را در عدات و شرایط زیر دانسته اند:
سیگار کشیدن، آفت کش ها، عدم توازن هورمون ها، مواد غذایی خاص، الکل، پلاستیک و غیره.

نتیجه گیری
خوانندگان عزیز باید در نظر داشته باشند که حقایق بالا صرفا با توجه با نتایج آزمایشات بر روی دستگاه تناسلی مردان سالم بدست آمده است و کمتر بودن میزان اسپرم از این آمار و ارقام لزوما دلیل بر ناباروری شخص نمی باشد. حقایق مذکور در مورد تعداد اسپرم انسان تنها باید به عنوان مبنایی برای برآورد میانگین ​​باروری مردان دیده شود. همین

این مطلب را در شبکه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارید...